Bem-estar — Gama Revista

Bem-estar

Identifique uma amizade tóxica

Algumas amizades fazem mal. Aprenda como diagnosticar se a relação é problemática

Peça desculpas do jeito certo

Pisou na bola com alguém? Ou, sei lá, fez festa na quarentena e publicou no Instagram? Peça desculpas. Mas faça do jeito certo

“Quando vamos trabalhar normalmente outra vez?”

Não se deixar paralisar pela angústia é a meta dos médicos na linha de frente do combate à pandemia

Os achados por trás disso tudo

Emoções que contagiam

Sentimentos e sinais corporais dos outros influenciam na maneira como agimos e no nível da nossa ansiedade

Durma melhor com estas dicas

Novas tecnologias medem a qualidade do sono. Mas elas podem te tornar ainda mais insone

Durma melhor

Da produção de endorfina ao quarto minimalista, separamos sugestões para você sonhar com os anjos

Alternativas para um sono possível

Muitas são as técnicas para tentar dormir melhor. Relatos de quem testou e aprovou diferentes caminhos

Os achados por trás disso tudo

Nossas escolhas

A ansiedade dos médicos

Melhore seu pedido de desculpas

Isolados e ansiosos

Fabrício Corsaletti

Questionário Proust

O maldito ciúme, o delicioso ciúme

Casamento Aberto

@neli_pereira

Quem estamos stalkeando

De caso sério com a TV

Objeto de análise

A dona do apego

Biografia Visual

Crianças e autoimagem